アゲ妻になるための教科書

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隣の妻を青く感じたら【アゲ妻編】

 

素直に答えてみんてください

 



 

あなたは人の容姿や環境に

嫉妬していませんか??

 

 

 

他人と比べて

 

「こんな私はダメだ」

「なんで私はこうなんだろう」

 

 

 

そんなふうに思ってる??

 

 

こう思うことは

決して悪いことじゃない!

 

 

 

だってその劣等感

 

 

あなたの成長に

つなげることができるから

 

 

羨ましいと思った人を

目標にしてみたり

 

頑張る種にしてみたり♡

 

 

反対にその劣等感を

ネガティブな思考に変えてしまうと

 

とっても危険なんです!

 

*アンチコメントする人が

まさにそうなんよね。。。

 



 

 

そして劣等感をそのままにしてしまうと

 

あなたに変化はないのです!!

 

 

嫉妬心、劣等感を感じたら

 

まずはその気持ちを

受け止めてあげること

 

この気持ちに気づけたら

 

 

あなたが成長できる

絶好のチャンスなのです!!

 

 

 

チャンスは意外なところに

転がっているんですよ♡

 

ーーーーーーー

 

「隣の芝は青い」ように

よその奥さんが良いように見えています。

 

でもその感情は決して

悪いものではないんです!

 

その“嫉妬心”‟劣等感”を感じるということは

「自分もこうなれる」

と思っていること!

 

だからその感情を種にして

自分の成長につなげれたらいいんです♡

 

決してネガティブな思考にだけは

ならないように気をつけてね!!

 

 

 

 

========

 

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『今さら』に隠された妻の本音

 

あなたの今は

 

夫との関係性に

 

満足していますか??

 



 

子どもが生まれてママになり

結婚当初とは関係性が

随分変わってしまったな

 

 

そう感じている人は

少なくありません

 

 

役割が変わったこと

環境が変わったことで

 

小さなすれ違いが生じ

それはやがて大きな溝へ

 

 

 

少しずつ

 

少しずつ

 

気付けないほど

 

少しずつ

 

 

 

気付いたときには

 

今さら戻せない

 

ような状態の場合も

 

 

そんなあなたの

 

本心は??

 



 

 

本当は寂しい

夫婦仲を良くしたい

もっと大切にしてほしい

 

 

 

そんな心の叫び声が

聞こえてきます!!

 

 

 

環境のせいにして諦めて

自分の気持ちに蓋をしないで

 

心の叫びを

受け止めてあげて!!

 

 

「今さら」なんてない

いつからでも再構築はできるよ

 

自分の心に素直になろう♡

 

 

 

ーーーーーーー

 

【自分の心に素直になる】

 

自分の本心が分からないときこそ

しっかり自分と向き合うこと

 

心と行動がチグハグのきこそ

モヤモヤしたりザワついたりしてるはず!

 

心の奥の声を聴いてあげてね♡

 

 

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『おブス妻』が忘れていること

 

たった今から

 

 

あなたの当たり前

 

 

が消えていまします

 

 



 

次のことが突然と消える・・・

 

 

想像してみてください

 

 

 

「行ってらっしゃい」と見送り

「おかえり」と出迎えること

 

 

一緒に「美味しいね」と

温かいご飯を食べれること

 

 

手を伸ばせば

簡単に触れられること

 

 

不満があれば

意見をぶつけることができること

 

 

 

 

どれもが当たり前になりすぎて

「決して当たり前ではない」

ということを忘れていませんか??

 

 

 

 

 

大切な人にはしっかりと

言葉で感謝を伝えよう♡

 

 

 

ーーーーーーー

 

 

感謝の気持ち、伝えていますか??

 

 

 

身近な人ほど

言葉にして伝えるのが

なんだか恥ずかしい・・・

 

 

だけど・・・

伝えられなくなってからでは

遅いんです!!

 

 

毎日当たり前のことこそ

きちんと感謝し相手に伝える!

 

 

そうすることで

信頼関係も強くなるし

居心地のいい場所となるのです♡

 

 

「今日もありがとう♡」

 

 

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‟取るな危険“夫の「○○○」



最近の夫婦仲に悩んでいる方へ

 

 

 

夫との関係を良くしようと

あなたは何から始めますか?

 

 

 

「夫の機嫌取り」

 

これが浮かんだあなたは

 

危険信号なのです!!

 

 

 

もしかすると一時的には

効果があるのかもしれない

 

 

けれど長期目線で考えると

何の解決にもならないのです!

 

 

じゃあ、何が重要なのか

 

 

それは・・・

 

 

自分自身を良く知ること

 

 

夫のどんな言葉に強く反応する?

 

自分は本当はどうありたい?

 

どんなことに喜びを感じる?

 

 

ありのままの自分を

理解することで

 

自分が幸せになる

選択ができるようになる

 



 

自分を良く知り

自分から変わることで

 

夫婦仲にも良い影響を

与えることができますよ♡

 

 

ーーーーーー

 

 

夫との仲を良くしたい。。。

 

どうやったら夫婦仲が良くなるんだろう。。。

 

そんなときに真っ先にこれやってる人!!!

 

『危険信号』です!

 

一時的に効果を感じたとしても

結局あなたが苦しくなるだけ。

 

相手を満たしてあげるのは

自分をしっかりとみたした後のこと

 

自分を良く知れば

満たし方も見えてきますよ♡

 

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夫にコレ言ってたら‟要注意”



あなたはついつい

 

こんな言葉を

 

口に出していませんか??

 

 

 

 

「でも」

 

「だって」

 

 

 

これを言われた側は

「否定された」

悲しい気持ちになります。

 

 

 

そうさせないためにも

 

代わりにこの言葉を

 

使ってみてください!!

 

 

「そうだね」

 

 

 

この言葉を使うことは

賛成の意味だけではなく

 

"あなたの気持ちを受け取った”

 

という意味にもなるんです

 

 

 

 

自分の意見を

 

聞いてもらうことが上手な人は

 

 

相手の意見を

受取るのが上手な人

 

 

咄嗟に「でも」「だって」が

出そうになったら

 

一呼吸置いて

「そうだね」

って言ってみてね♡

 

 

ーーーーーー

 

ついつい出ちゃいますよね・・・

 

 

‟自分の気持ちを分かってほしい”

その思いが強いからこそ

 

「でも」「だって」

と相手に分からせようといてませんか?

 

 

 

話し合いに大切なことは

 

【相手の意見も受け入れること】

 

それができる人は

相手にも自分の意見を

聞いてもうらうことが上手なんです♡

 

「そうだね」

と言える心の余裕を作っておきましょう♡

 

 

 

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夫との関係が上手くいかん『共通点』を公開!!

夫婦仲を良くしたいと

 

インスタ検索しまくって

 

色々意識はしてみるものの

 

 

思うように改善されない・・・

 

 

 

 

そんな人の共通点を

3つ紹介します!!

 

 

最後に重要ポイントを

お伝えしますね♡

 

 

 

1.頭でっかちになっている

 

 

いろんな情報を

目にしてはそれだけで

やった気になっている

 

 

 

 

 

2.自分に落とし込めない

 

 

なるほど!とは思うけれど

自分にとって効果的な改善策が

どれか分からず行動できない

 

 

 

3.順序が違う

 

 

とりあえず試してはみるが

順序がちがうために

効果が表れない

 

 

 

ーーーーーー

 

 

いかがでした??

 

情報であふれているこの時代

参考になるものは

たくさんあるけれど

 

1人1人違う人間

 

違った環境

 

だからこそ・・・

 

 

向き合い方も

 

それぞれ違う

 

 

そのためにまず

知っておかなければいけないこと

 

それは・・・

 

 

 

【現在地を知ること】

 

 

しっかり自分と向き合って

自分の現在地を知り

未来を決めていきましょう♡

 

 

ーーーーーー

 

 

今の時代、どんな情報も

ネットで簡単に調べられる

 

でも、情報が溢れすぎて

自分で取捨選択する必要もあります!

 

本当に自分に必要なものなのか?

 

どれを取り入れればよいか?

 

急ぐ気持ちも分かりますが

でも何よりも

まずは現在の自分の状況をしっかりと

把握しておくことが重要なのです!!

 

とは言っても

どうすればいいか分からない・・・。

 

そんな方は是非

無料相談をご活用ください!!

 

 

 

 

 

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夫婦仲拗れた原因『5選』をアゲ妻が解説

昔はこんなんじゃなかったな・・・・

 

 

なんでこんな関係に

なっちゃたんだろう。。。

 

 

そう感じていませんか?

 

 

 

もしかしたら

あなたの習慣が今の

現実を作っているのかも

 

 

その習慣とは・・・

 

 

 

1.気持ちを言葉にしない

 



 

長く一緒にいたとしても

気持ちは言葉にしないと

ほとんど伝わらない。

 

 

「察してよ!」なんて

思っていないよね?

 

 

 

 

2.どちらかが我慢している

 

 

気持ちを伝えないが故に

「いつも私ばっかり!」

と爆発してしまう

 

 

その我慢もあなたが

勝手にしているだけ

 

 

 

 

3.見ているのは嫌なところ

 



 

結婚前はい所ばかり

目に入っていたけど

今はどうですか?

 

 

相手は変わっていないよ

あなたの‟見る場所”が変わっただけ

 

 

 

 

4.ケンカが長引く

 



 

長引く理由は

納得していないから

 

 

相手を無視して時間が過ぎても

何の解決にもならないよね

 

 

 

 

5.干渉しすぎている

 



 

夫婦だとしてもお互いの

プライベートゾーンには

踏み込んでいけない

 

 

「されて嫌な事はしない」

これは基本のキだけど

やっちゃてないかな??

 

ーーーーーー

 

これらってすべて

 

コミュニケーション不足

 

から起こっているんです!

 

 

まずは少しずつ気持ちを

伝えるところから始めてね♡

 

 

ーーーーーー

 

夫に不満が増えてきた??

 

夫婦仲がそろそろヤバい??

 

それ・・・

 

あなが原因かも・・・

 

 

夫婦関係は突然崩壊なんてしません。

 

小さなことの積み重ねで

分からないほど少しずつ・・・

 

今は大丈夫?

なんて思ってて本当に大丈夫??

 

 

ーーーーーー

 

 

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